Ключ жизни – фитостеролы
По данным статистики, Китай холестерина превысил более 1,6 миллиарда человек, Китай сталкивается с беспрецедентной угрозой сердечно-сосудистых заболеваний. Китая текущее ежегодное число людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний почти три миллиона человек, около 45% от общего числа смертей, сердечно-сосудистых заболеваний стала угрозой для здоровья жителей Китая «убийцей номер один.» Многие люди не понимают холестерина, на самом деле, мы не знаем, что есть тело в три холестерина! Таким образом, вы хотите контролировать холестерина через диету, мы сначала должны знать себя, знать общее содержание холестерина продукты в конце концов, на каком уровне.
Холестерин, главным образом в животную пищу, однако, разные в разных частях животных и животных холестерина совершенно разные. Что касается дискриминации навыки, пожалуйста, имейте в виду общий принцип: выше, чем мясо птицы, жир выше, чем нежирного мяса, рыбы, ракообразных выше. Теперь пожалуйста, посмотрите на содержание холестерина различных продуктов питания. Высокий уровень холестерина продукты на 100 граммов пищи холестерина 200-300 мг. Например, свиное сало жир свиной, ботинки взрыва, яичный желток; мозг животных, животных субпродукты (почки, печень, и др.); жареный цыпленок, хот-доги, картофельные чипсы и другие западные фаст-фуд; орехи, сливки, мороженое, торт, и др.; Кроме того расхваливали крабы, устрицы, кальмары и другие морепродукты пресноводных рыб, также принадлежат к пище высокого холестерина. Умеренное питание на 100 граммов пищи холестерина – это 100-200 мг, таких как трава Карп, карп, толстолобик, угорь, угорь, черепаха, свиные отбивные, курица и тому подобное. Низкий уровень холестерина продукты на 100 граммов пищи, содержащей менее 100 мг холестерина, таких как угорь, масляная рыба, карп, постное мясо; холестерина продукты являются овощи, фрукты, зерно и крупы, бобы, соевые продукты, цельного зерна и так далее. Для эффективного снижения холестерина, в дополнение к еде холестерина богатые продукты, а некоторые продукты являются холестерин врагов, которые могут помочь нам, таких, как чай, овес, konjac, тыквенные семечки, фасоль, помидоры и так далее. Среди некоторых из указанных выше в дополнение к ежедневной диеты, международное питание в последние годы, называемые фитостерины вещество постепенно получить диетологами и люди всех возрастов, чтобы стать звездой холестерина. Фитостеролы для китайского народа, вероятно, еще новое дело, это извлеченные из кукурузы, соевых бобов, овощи и орехи в белый порошок, которые структурно похожи на уровень холестерина, но не будет поглощается телом. После того, как съел, они образуют фитостеролы и холестерина конкуренции, мешают «плохого» холестерина впитывается в кровь в тонком кишечнике и это препятствие можно уменьшить на 40% -60% поглощение холестерина, что может снизить уровень холестерина, защищать роль сердца. В 1998 году, два иностранных ученых имеют сделал аргумент «растительные стерины может снизить заболеваемость сердечно-сосудистых заболеваний»; в 2000 году, сказал потребление за границей исследования 2 грамма завода стеринов в день может снизить заболеваемость сердечно-сосудистых заболеваний на 25%; Кроме того, есть более 2400 клинические исследования показали, что даже если потребление фитостеролы слишком
Большой и никаких значительных побочных реакций. Исходя из этого, FDA одобрил для добавления пищевой завод стерины можно использовать метку «здоровой». Фитостеролы учеными как «ключ жизни», Всемирная организация сердца, Американской ассоциации сердца, Британский фонд сердца, немецкого питания общества медицины и диеты, ассоциация сердца Австралии и другие власти мира настоятельно рекомендуется; 47 стран, признанных и используется в пищевой промышленности. Фитостеролы из-за его «уменьшить всасывание холестерина тела,» эффект широко используется в пищевой промышленности в Европе и Америке, и в Китае, фитостеролы также получил в 2007 году Министерство здравоохранения, «новый ресурс food» сертификации. Почему растительные стерины может снизить уровень холестерина? Есть четыре истины: первая основные истины: «преступность и хорошо» плохой холестерин, растительные стерины может захватить позиции в кишечнике и содействовать его экскрецию, тем самым снижая уровень холестерина в крови общий и плохие уровни холестерина, а не хорошее влияние холестерина. Вторая большая истина: «интеллектуальное управление» интересно, только, когда тело выше, чем суточная доза 400-450 мг холестерина, фитостеролы будет «работать». Если потребление холестерина сам не высока, она не влияет на его поглощение фитостеролы, которые помогают организму поддерживать нормальный уровень холестерина. Третья большая истина: что человеческое тело не может быть синтезированным питательные вещества не могут быть синтезированы органом, единственный способ пройти через еду. Четвертый по величине истины: после сбалансированной диеты исследователи в университете Брандейс, через исследование показало, что 10 участников в двух подряд четыре недели есть 30 граммов растительных стеринов обогащенного мексиканские кукурузные чипсы, их «плохой холестерин» среднее сокращение на 15%, в то время как» хорошего холестерина «не имеет не изменился, общий уровень холестерина снизился на 10%.
Научные круги признали, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет, Курение, ожирение и недостаток физической активности является основным фактором риска ишемической болезни сердца. В ответ на эти факторы и принять эффективные меры могут значительно снизить вероятность ишемической болезни сердца. Долгосрочное увеличение потребления растительных стеринов, для простых людей, высокий уровень холестерина, в сочетании с надлежащим осуществлением, надлежащей диеты, чтобы предотвратить сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, медицинских целях, это хороший метод.
Благодарим вас за Ваш просмотра, пожалуйста, не стесняйтесь связаться с нами. Ждем вашего ответа!
Тел: + 86-29-6265 1717
Электронная почта:sales@healthfulbio.com