Основные отличия междулипосомальный витамин Си традиционные витамины С связаны с их биодоступностью. Поскольку традиционный витамин С растворим в воде, его биодоступность очень низкая. Только около 12%-14% его всасывается при пероральном приеме. Некоторые из преимуществ, которые ставят липосомальный витамин С выше традиционного витамина С, включают:
Защита витамина С от деградации кислородом
Когда традиционный витамин С принимается перорально, часть его окисляется, что снижает его эффективность.
Липосомальный витамин С значительно снижает вероятность окисления и повышает эффективность витамина С в функциях организма.
Остается в вашей системе дольше
Когда вы принимаете традиционный витамин С, его уровень достигает пика в течение примерно 2-4 часов в крови. После этого периода то, что организм считает избытком, выводится с мочой или, в крайних случаях, стулом.
Липосомальный витамин С всасывается непосредственно в клетки, поддерживая нормальный уровень в крови. Это означает, что почти все это будет использоваться для функций организма.
Отсутствие дискомфорта в кишечнике
Высокий уровень традиционного витамина С может вызвать диарею или рвоту, чтобы избавиться от избытка. Дискомфорт в кишечнике вряд ли произойдет с липосомальным витамином С.