Альфа-ГПХ порошокпредставляет собой холинсодержащее соединение, которое естественным образом обнаруживается в головном мозге, а также в небольших количествах в таких продуктах, как мясо, рыба, яйца и молочные продукты, также известное как альфосцерат холина и альфа-глицерилфосфорилхолин. Альфа-GPC также является природным фосфолипидом. Исследования и данные показывают, что альфа-GPC считается одним из наиболее эффективных источников холина, жирорастворимого члена комплекса витаминов B. Это указывает на то, что альфа-GPC может эффективно увеличивать концентрацию холина.
Альфа-GPC быстро доставляет холин в мозг через гематоэнцефалический барьер и является биосинтетическим предшественником ацетилхолина. В большинстве стран это лекарство, отпускаемое без рецепта. FDA определило, что потребление не более 196,2 мг на человека в день считается общепризнанным безопасным (GRAS).
Alpha-GPC поступает из двух источников: натурального и синтетического. На рынке большая часть альфа-GPC является синтетическим источником.
Было показано, что добавки с альфа-глицерилфосфорилхолином (Alpha-GPC) и кофеином улучшают умственную и физическую работоспособность. Введение альфа-GPC увеличивает высвобождение нейромедиатора ацетилхолина и облегчает обучение и память. У спортсменов добавка Alpha-GPC предотвращает вызванное физическими упражнениями снижение уровня холина, повышает выносливость и секрецию гормона роста. Было показано, что кофеин увеличивает умственную концентрацию, остроту зрения и спортивные результаты, однако способствует возникновению нервного или тревожного чувства.
|
|
Alpha-GPC (альфа-глицерофосфохолин) - это универсальная добавка, поскольку она является одновременно ноотропной и спортивной добавкой. Альфа-ГПХ - это водорастворимая форма холина. Холин естественным образом присутствует в организме в низких дозах, а также может содержаться в таких продуктах, как яйца. В частности, альфа-GPC считается лучшим источником холина, поскольку он является наиболее биоразлагаемым и способен повышать концентрацию холина как на уровне мозга, так и на системном уровне, а также защищать структуру клеточных мембран. Последнее - то, чего не может достичь ни один источник холина. На уровне мозга холин играет фундаментальную роль в когнитивных аспектах, таких как развитие памяти и обучения. Точно так же он отвечает за защиту нейронов и поддержание хорошего здоровья мозга. Настолько, что даже в последнее десятилетие Alpha-GPC начал с все большим успехом использоваться для лечения болезни Альцгеймера&и снижения когнитивных функций. В мире ноотропов источники холина играют очень важную роль, потому что они действуют синергетически с другими ноотропами, усиливая их эффекты, что приводит к усиленному улучшению когнитивных функций, таких как память, концентрация или внимание. В частности, они особенно хорошо работают с ноотропами семейства рацетамов, такими как пирацетам и анирацетам.